La masturbación es un acto en el cual un individuo estimula sus genitales para obtener placer sexual, conduciendo o no al orgasmo. Este acto es común en hombres y mujeres de todas las edades, y juega un papel en el desarrollo sexual saludable.
Investigaciones han encontrado que, entre los adolescentes de 14 a 17 años en los Estados Unidos, alrededor del 74% de los hombres y el 48% de las mujeres se masturban. Entre los adultos mayores, aproximadamente el 63% de los hombres y el 32% de las mujeres entre 57 y 64 años se masturban
Existen muchos mitos sobre la masturbación. Si bien muchos de estos han sido desacreditados varias veces y ninguno se ha podido comporbar, la cultura popular parece divertirse al comentarlos y es por esto que terminan creando un aura prohibida y mala en torno a esa actividad sexual.
La mayoría de las afirmaciones sobre la masturbación no están respaldadas por la ciencia. No suele haber evidencia científica que demuestre que la masturbación cause cualquiera de los efectos adversos sugeridos.
Por sto, se hace necesario resañtar que la masturbación NUNCA CAUSARÁ:
- ceguera
- palmas peludas
- impotencia en etapas posteriores de la vida
- disfunción eréctil
- encogimiento del pene
- curvatura del pene
- recuento bajo de espermatozoides
- infertilidad
- enfermedades mentales
- debilidad física
A algunas personas les preocupa que su pareja se masturbe porque piensan que su relación debe ser insatisfactoria si lo hacen; esto también es un mito.
La mayoría de los hombres y mujeres siguen masturbándose ya sea solos o juntos cuando están en una relación o casados, y muchos lo consideran una parte agradable de su relación.
¿Cuáles son sus beneficios?
Pocos estudios se enfocan específicamente en los beneficios de la masturbación, pero ciertas investigaciones sugieren que la estimulación sexual, incluyendo la estimulación a través de la masturbación, puede:
- reducir el estrés
- liberar la tensión
- mejorar la calidad del sueño
- estimular la concentración
- mejorar el estado de ánimo
- aliviar los cólicos menstruales
- aliviar el dolor
- mejorar el sexo
La masturbación también se ha identificado como una estrategia para mejorar la salud sexual dado que promueve la intimidad; explora el autoplacer, los deseos y las necesidades; reduce los embarazos no deseados y previene las infecciones de transmisión sexual (ITS) y la transmisión del VIH.
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